U lahví, dávkovačů a hadic je postup odlišný. Rozmontujte je, pokud to jde, a jednotlivé díly ponořte na hodinu do teplé vody s trochou kyseliny citronové. Potom je propláchněte pod tekoucí vodou a nechte volně uschnout. Nikdy je neukládejte mokré – vlhké prostředí podporuje vznik nových usazenin. Pokud se zbytky drží i po tomto kroku, jde pravděpodobně o kombinaci s vodním kamenem a je potřeba nejdřív odstranit ten.
Nezapomeňte, že ani sebelepší elektrický kartáček nenahradí mezizubní kartáček nebo dentální nit. Ty používejte jednou denně, ideálně večer před čištěním. Pokud máte zubní náhrady, korunky nebo implantáty, poraďte se o vhodném typu hlavice se svým zubním lékařem. Přechod na elektrický kartáček je investice do zdraví, která se vyplatí jen tehdy, když ho budete používat správně a pravidelně.
Vyberte si typ pohonu podle stavu dásní a zubů Na trhu najdete dva základní typy: rotační (hlavice se otáčí) a sonické (hlavice vibruje). Rotační lépe odstraní plak z rovných ploch, sonické je šetrnější k dásním a lépe proniká do mezizubních prostor. Pokud máte ustupující dásně nebo citlivé zuby, začněte spíše se sonickým kartáčkem s nižším výkonem. U rotačního kartáčku hrozí při přílišném tlaku obroušení zubní skloviny – proto volte model s tlakovým senzorem.
Začněte tím, že dítěti vysvětlíte, co ho čeká, jeho vlastními slovy. Nepoužívejte odborné termíny ani fráze o kráse úsměvu, které pro pětileté dítě nic neznamenají. Řekněte mu, že mu zubař nasadí něco na zoubky, co tam chvíli zůstane a bude je držet rovné. Klidně přiznejte, že to může ze začátku tlačit. Dítě, které ví, že tlak přijde a odezní, ho snáší lépe než to, které bylo ujišťováno, že to nic není.
Přechod z klasického kartáčku na elektrický není jen o pohodlí. Elektrický kartáček dělá pohyby, které ruka nezvládne – obvykle 5 000 až 30 000 kmitů nebo rotací za minutu. To znamená důkladnější odstranění plaku u dásní a v mezizubních prostorech, kam se s manuálním kartáčkem dostanete jen těžko. Pokud máte citlivé dásně nebo se vám tvoří zubní kámen i při pravidelné péči, je to jasný signál, že byste měli zvážit změnu.
Než začnete kombinovat, prohlédněte si mezery zrcátkem. Zjistíte, že některé jsou úzké a rovné, jiné širší a nepravidelné. Do úzkých a rovných použijte nit nebo pásku, do širších a přístupných kartáček. Není nutné používat obojí v každé mezeře. Cílem je vyčistit každou štěrbinu tím nástrojem, který se do ní skutečně dostane a nebude klouzat po povrchu.
Reakce okolí bývají smíšené. Někdo si všimne, někdo ne. Nejčastější chybou je omlouvat se za to, že rovnátka máte. Zbytečně tím vytváříte dojem, že jde o něco trapného. Stačí krátká věta: „Začal jsem s rovnáním zubů, potrvá to asi dva roky.” Tím téma uzavřete. Na pracovišti se osvědčilo informovat nadřízeného, pokud léčba ovlivní váš projev — například při výrazné úpravě skusu se může dočasně změnit výslovnost. Lepší je říct to předem než řešit dotazy po nečekané změně.
Další častá chyba je příliš měkké vlákno. U rovnátek se plak tvoří rychleji, protože zámečky brzdí samočištění slinami. Příliš jemné vlákno plak jen přejede, ale neodstraní. Naopak příliš tvrdé vlákno při nesprávném úhlu odírá dásní a obnažuje krčky. Kompromis je středně tvrdé vlákno s pružným jádrem, které se ohne, ale zároveň drží tvar při tahu ven z mezery.
Než začnete kartáček používat, naučte se správnou techniku. Hlavici přiložte na zub v úhlu 45 stupňů k dásni a nechte přístroj pracovat. Nemanuálním pohybem netlačte, jen pomalu posouvejte hlavici od zubu k zubu. Většina lidí dělá chybu, že kartáček drží jako klasický a „šudlá” s ním. To vede k podráždění dásní a rychlému opotřebení hlavice.
Po každém použití hlavici důkladně opláchněte a jednou týdně ji sundejte a očistěte i tělo kartáčku v místě připojení. Hlavice měňte každé tři měsíce, nebo dříve, když se vlákna roztřepí. U elektrických kartáčků se opotřebení pozná i podle změny barvy vláken – výrobci to mají jako indikátor. Zanedbaná výměna je častá chyba, která snižuje účinnost a může dráždit dásně.
Důležitá je i doba čištění. Elektrické kartáčky mívají časovač, který vás upozorní po 30 sekundách na výměnu kvadrantu a po dvou minutách vypne. Tyto signály respektujte. Pokud kartáček časovač nemá, nastavte si vlastní časovač na mobilu. Čištění kratší než dvě minuty je u elektrického kartáčku plýtvání jeho potenciálem.
In the event you loved this post in addition to you would like to be given more info concerning rekonstrukce koupelny krok za krokem kindly check out our own web site.
