Kolem zámečků a drátků se dostanete mezizubním kartáčkem nebo jednosvazkovým kartáčkem. Pohybujte jím po obvodu zámečku ze všech stran, ne jen zepředu. Gumičky a ligatury se časem samy obarví a žádné čištění je nezbělí – nechte si je vyměnit při další kontrole. Pokud máte fixní rovnátka s kroužky na zadních zubech, pod nimi se drží zbytky jídla i čaje nejvíc, takže tam věnujte dvojnásobek času.
Nejčastější chybou je spoléhat na ústní vodu místo kartáčku. Voda osvěží dech, ale plak mechanicky neodstraní. Druhou častou chybou je nasazení alignerů na ještě mokré zuby po vyčištění – vlhké prostředí pod plastem růstu bakterií spíš pomáhá. Nechte zuby po vyčištění chvíli oschnout, případně je přetřete jen tenkou vrstvou pasty. Pokud si nejste jistí, zda máte hygienu nastavenou správně, proberte to s lékařem na kontrole – drobná úprava návyku na začátku ušetří měsíce řešení následků na konci.
4. Mezizubní kartáček a nit jsou povinné. Alignery tlačí na zuby a přibližují je k sobě, takže se mezery mezi nimi zmenšují. Tam, kam se běžný kartáček nedostane, se plak hromadí nejvíc. Bez každodenního čištění mezizubních prostor vzniká zápach z úst, zánět dásní a kazy v místech, která nejsou vidět. Mezizubní kartáček volte podle velikosti mezery, nit použijte tam, kde je kontakt zubů těsný.
Zásadní je také správná technika. Kartáček veďte mezi zuby kolmo k povrchu, jemně, bez násilí. Pokud narazíte na odpor, nechte kartáček ohnout a postupně se dostanete hlouběji. Nikdy netlačte silou – můžete poškodit dáseň i samotný drátek. Po každém použití kartáček properte pod tekoucí vodou a nechte uschnout. Vlhké prostředí ve fixním pouzdře podporuje množení bakterií, takže kartáček měňte i tehdy, když vypadá dobře, ale byl delší dobu vlhký.
Když se rovnátka rozjedou nebo se uvolní drátek, nejde o katastrofu, ale o situaci, kterou většina lidí zbytečně řeší panikou nebo cestou na pohotovost. Přitom stačí mít po ruce několik věcí, které zaberou minimum místa a vydrží měsíce. Rozdíl mezi klidným večerem a bolestivou nocí často není v tom, co máte v ordinaci, ale co máte doma a v kabelce.
Bolest po utažení není známkou chyby, ale běžnou reakcí. První dva dny pomůže chladný obklad zvenku a měkká strava. Vyhněte se kousání tvrdého pečiva, ořechů, jablek v celku a lepivých sladkostí. Ty patří k nejčastějším viníkům uvolněných drátků a odlepených zámečků. Pokud zámeček odpadne, nelepte ho zpět sami. Vložte ho do krabičky a co nejdříve se objednejte. Nikdy se nepokoušejte drátek zkracovat, přibrušovat ani jinak upravovat. Může dojít k poranění dásně nebo k poškození rovnátek, což prodlouží léčbu.
Co skutečně pomůže, když drátek píchá Nejčastější chybou je snažit se uvolněný drátek zatlačit prstem nebo ho ukousnout. Tím se většinou ohne ještě víc a začne píchat do dásně na jiném místě. Pokud drátek vyčnívá, zkuste ho nejprve zakrýt voskem. Když to nejde, použijte pinzetu a jemně ho posuňte zpět směrem k zubu. Pokud drátek vypadl úplně, uložte ho do krabičky a zavolejte do ordinace. Nenoste ho volně v kapse, snadno se ohne nebo ztratí. U pohyblivých rovnátek, jako jsou alignery, je základ mít vždy náhradní pouzdro. Mnoho lidí je nosí volně v ubrousku nebo v kapse, kde se poškodí nebo vyhodí. Náhradní pouzdro zabere méně místa než mobil a zachrání celý den.
Poslední věc, kterou většina lidí podcení, je plán. Nestačí mít věci, je potřeba vědět, kde jsou. Určete jedno místo doma a jedno v kabelce, a po každém použití je tam vraťte. Před cestou na delší dobu si zkontrolujte, zda máte vosk, pinzetu, zrcátko a náhradní pouzdro. Pokud jedete na dovolenou, přibalte si i kontakt na svého ortodontistu a vězte, kde je nejbližší zubní pohotovost. S těmito návyky zvládnete většinu drobných komplikací bez stresu a bez zbytečných návštěv.
Výsledek se dostaví jen při každodenní pravidelnosti. Pokud se čištění zanedbá, i po sejmutí rovnátka zůstanou na zubech nevzhledné skvrny, které se už nedají jen tak odstranit. Naopak pečlivá rutina dvakrát denně plus mezizubní kartáček po jídle udrží sklovinu zdravou a úsměv bude vypadat dobře i po skončení léčby.
Základem je malá pevná krabička, která se vejde do batohu i do kabelky. Do ní patří ortopedický vosk, tedy měkký vosk na rovnátka, ne obyčejná svíčka. Ten se používá tak, že z něj ukrojíte kousek, rukama ho prohřejete, aby změkl, a přitlačíte na místo, které dráždí. Nikdy ho netlačte do mezery mezi drátkem a zubem silou, jen ho položte na hrot nebo konec drátku a nechte ho tam. Pokud vosk během dne odpadne, jednoduše ho nahradíte. Další nutností je malé zrcátko a pinzeta s tupými konci, kterou lze drátek opatrně posunout zpět do trubičky. Nikdy nepoužívejte nůžky ani kleště na nehty, ty drátek zohýbají a mohou ho přelomit.
If you have any questions relating to the place and how to use http://www.1gmoli.com/Home.php?mod=Space&uid=964452, you can contact us at the web-page.
