2. Zuby čistěte po každém jídle, ne jen ráno a večer. Běžné doporučení dvakrát denně u alignerů nestačí. Ideální je vzít kartáček a zubní pastu vždy, když si sundáte alignery kvůli jídlu. Pokud jste venku, pomůže alespoň důkladné vypláchnutí úst a přejetí mezizubním kartáčkem. Zbytky jídla, které zůstanou pod alignerem, jsou nejčastější příčinou viditelných bílých skvrn na zubech po ukončení léčby.
Mechanické čištění zvládne většinu čerstvých skvrn. Použijte měkký kartáček s rovnými štětinami a pastu s jemnými abrazivy. Kartáček veďte podél drátku, kolem zámečků a mezi bracketem a zubem, kde se usazenina drží nejvíc. Na těžko dostupná místa se hodí jednosvazkový kartáček nebo mezizubní kartáček. Po vyčištění aparát propláchněte vlažnou vodou. Vyhněte se horké vodě, která může deformovat plastové části, a tvrdým zubním kartáčkům, jež poškrábou povrch a vytvoří místa, kam se barvivo váže ještě ochotněji.
Rozhodující je výchozí stav chrupu. Drobné stáčení jednoho zubu zvládne léčba často za několik měsíců. Střední stěsnání, mezery nebo mírný skus se řeší obvykle v řádu jednoho až dvou let. Složitější vady, například výrazný podkus, hluboký skus nebo chybějící zuby s nutností uzavřít mezery, mohou znamenat dva až tři roky. Do toho vstupuje věk: u dětí a dospívajících se kost ještě vyvíjí a zuby se posouvají ochotněji. U dospělých je kost zralejší, pohyb je pomalejší a často je potřeba delší fáze dokončování.
Keramická rovnátka jsou estetickou variantou klasických kovových. Skládají se z průhledných nebo zubní barvě blízkých bracketů, které se lepí na zub. Drát a gumičky zůstávají viditelné, ale celek působí méně nápadně. Právě kvůli vzhledu je volí dospělí i teenageři. Délka léčby se ale neřídí materiálem bracketu. Keramika drží na zubu podobně jako kov a síly působí stejně. Pokud někdo slibuje, že s keramikou to bude rychlejší, není to pravda.
Zásadní je nebát se mluvit. Vyhýbání se rozhovorům vede k tomu, že se řeč zhoršuje víc než samotná rovnátka. Pokud máte pocit, že se výslovnost mění k horšímu i po dvou měsících, řešte to s ortodontistou i logopedem současně. Většina potíží je přechodná, ale bez cíleného tréninku se mohou protáhnout na celou dobu nošení aparátu.
Největší zpoždění vzniká mimo ordinaci. Nedodržené nošení gumiček, vynechané kontroly nebo pozdní příchod na termín znamenají, že se plán musí upravit. Dalším faktorem je hygiena. Když se kolem bracketů hromadí plak a vzniká zánět dásní, lékař musí léčbu zpomalit nebo přerušit a nejdřív řešit dásně. Opomenutím bývá i jídlo: tvrdé a lepivé potraviny odlepují bracket, a než se znovu přilepí, uběhne týden i více. Stejně tak se nevyplácí „dolaďovat” rovnátka doma.
Po sejmutí rovnátek léčba nekončí. Následuje retenční fáze, obvykle s fixním drátkem na zadní straně zubů a s odnímatelnou fólií na noc. Retence trvá měsíce až roky, někdy trvale. Právě v tomto období se chrup vrací, pokud se vynechá. Proto je lepší počítat s delším horizontem než spěchat a riskovat, že se výsledek rozpadne. Keramická rovnátka jsou vidět méně, ale čas, který potřebují, si určuje biologie, ne estetika.
Co se týče hygieny, snímací rovnátka se čistí pod tekoucí vodou kartáčkem bez pasty, protože pasta by dláhu poškrábala. Jednou denně je vhodné použít čisticí tabletu. Fixní rovnátka vyžadují nit s navlékačem nebo superfloss a mezizubní kartáčky různých velikostí. Pokud si nejste jistí, požádejte ortodontistu, aby vám techniku ukázal na vašich zubech. Vyhnete se tak poškození skloviny, které se pak řeší jen těžko.
Praktický rozdíl je i v tom, co vás čeká na začátku. U fixních rovnátek absolvujete lepení, které trvá déle a první dny jsou zuby citlivé. U snímacích dostanete dláhy vyrobené na míru a učíte se je správně nasazovat a sundávat. U obou typů platí, že kontrola u ortodontisty probíhá v pravidelných intervalech. U fixních se utahuje drát, u snímacích se předávají nové dláhy. Nikdy nevynechávejte kontroly – i malá odchylka se dá řešit jen včas.
In case you loved this information and you would want to receive details relating to na této stránce please visit our own page.
