Obecné pravidlo pro lidi bez rovnátek říká, že kartáček by se měl měnit každé dva až tři měsíce. S rovnatkami to ale neplatí. Tady je opotřebení mnohem rychlejší, protože kartáček přichází do kontaktu s kovovými či keramickými prvky, které drátky drží. Každé zasunutí mezi zuby a protažení podél drátu kartáček ohýbá, třepe a ničí. Pokud si všimnete, že štětinky jsou roztřepené, zahnuté nebo vypadají jako starý kartáč na boty, je nejvyšší čas na výměnu – a to klidně po třech až čtyřech týdnech používání.
Při nošení rovnátek se vyplatí kartáček měnit častěji, než je běžné. Ideální je interval jednou za tři až čtyři týdny, pokud čistíte dvakrát denně. Pokud nosíte rovnátka s gumičkami, které musíte měnit každý den, nebo máte tendenci jíst hodně sladkých a kyselých jídel, může být potřeba výměna i častější. Kyseliny a cukry urychlují degradaci plastové rukojeti a štětin. Nezapomínejte také na to, že kartáček by se měl měnit po každém nachlazení, chřipce nebo infekci dutiny ústní, protože na jeho povrchu zůstávají choroboplodné zárodky.
Abyste kartáček udrželi v dobrém stavu co nejdéle, po každém použití ho propláchněte pod tekoucí vodou, vytřepejte přebytečnou vodu a nechte ho volně vyschnout na vzduchu. Neskladujte ho v uzavřené krabičce, dokud je vlhký – to podporuje růst bakterií a plísní. Také se vyhněte čištění kartáčku vroucí vodou nebo v myčce na nádobí, tím byste zničili štětiny. Když budete dodržovat tyto zásady a budete kartáček měnit pravidelně, udržíte si zuby i rovnátka čistá bez zbytečné námahy a předejdete zánětům dásní i vzniku kazů.
Čištění mezizubních prostor s rovnatky je každodenní výzvou. Kartáčky se opotřebovávají rychleji, než si většina lidí uvědomuje, a to nejen kvůli častějšímu používání. Drátky a zámky vytvářejí ostré hrany, které namáhají vlákna, a zároveň se v jejich okolí snadněji zachytávají zbytky jídla. Pokud kartáček používáte déle, než byste měli, jeho účinnost prudce klesá. Místo dokonalé hygieny pak jen přenášíte bakterie po chrupu a riziko zubního kazu se zvyšuje.
Fixní kovová rovnátka vyžadují jiný přístup než běžné čištění zubů. Nejde jen o to, že se vám do kartáčku zamotávají drátky. Hlavním problémem je, že se pod zámečky a kolem drátků usazují zbytky jídla a vytvářejí plak, který může způsobit bílé skvrny na zubech. Tyto skvrny nejsou kazem, ale odvápněním skloviny, a po sejmutí rovnátek zůstanou natrvalo. Abyste tomu předešli, musíte změnit techniku čištění i používané pomůcky.
Udržovat mezizubní prostory čisté při nošení rovnátek je mnohem náročnější než bez nich. Drátky, zámky a gumičky vytvářejí spoustu míst, kde se zachytávají zbytky jídla a tvoří se zubní plak. Mezizubní kartáčky jsou v tomto případě nejpraktičtějším nástrojem, ale jen pokud je používáte správně a hlavně dostatečně často je měníte. Jak často to tedy je?
V týdnech po nasazení sledujte, jak dítě zvládá hygienu. Čištění zubů s rovnátky je náročnější a dítě může být líné. Udělejte z toho společný rituál – postavte se vedle něj a čistěte si zuby společně. Můžete mu pořídit i speciální kartáček, ale to už je obchodní záležitost. Domluvte se s ortodontem na případných kontrolách a povzbuďte dítě, aby si vedlo deník, do kterého si zapíše první pocity. Časem se ukáže, že se z rovnátek stane běžná součást života a strach z neznámého zmizí sám.
Co konkrétně udělat před nástupem do letadla Bezprostředně před odletem si vyčistěte zuby a rovnatky, abyste minimalizovali množství bakterií v ústech. Použijte cestovní kartáček a pastu, ale nezapomeňte, že tekutiny v příručním zavazadle musí být v nádobkách do 100 ml. Pokud máte odnímatelná dlahová rovnátka, vložte je do pevného pouzdra a dejte je do kapsy v batohu, ne do tašky v zavazadlovém prostoru. V případě, že nosíte fixní rovnátka (zámky), vezměte si s sebou vosk na rovnátka, který vám pomůže při případném podráždění během letu.
Kontrolní návštěvy u ortodontisty jsou naprosto zásadní, i když se vám zdá, že je vše v pořádku. Každá návštěva zahrnuje výměnu obloukového drátu nebo gumiček, a pokud přijdete pozdě, může se celá korekce zubů zpomalit. Před návštěvou si důkladně vyčistěte zuby a rovnátka – je to projev respektu k ordinaci a zároveň vám umožní, aby se vám věnovali naplno. Pokud se vám zámeček uvolní nebo se drát zlomí, okamžitě kontaktujte svého ortodontistu. Nečekejte na další termín, protože takové poškození může zastavit pohyb zubů.
Největší chybou cestovatelů je sundat si rovnátka při jídle a nechat je na tácku nebo v kapse sedačky. Při náklonu sedadla nebo při pohybu jiného cestujícího se snadno ztratí. Pokud si je musíte sundat, okamžitě je umístěte do pouzdra a pouzdro držte v ruce nebo v kapse u těla. Rovněž se vyvarujte pití slazených nápojů nebo kávy s cukrem, protože cukr zůstává na dlahách a zvyšuje riziko vzniku zubního kazu. Voda nebo neslazený čaj jsou bezpečnější volbou.
In case you beloved this short article as well as you desire to acquire guidance concerning http://Www.Sg588.tw i implore you to go to the web site.
