Co dělat, když jemné čištění nestačí Pokud skvrny přetrvávají, přejděte k domácím roztokům. Smíchejte jedlou sodu s trochou vody na hustou pastu a naneste ji na postižená místa pomocí měkkého kartáčku. Nechte působit jednu až dvě minuty a poté opláchněte. Jedlá soda působí jako šetrný peeling, ale pozor – nepoužívejte ji častěji než jednou týdně, jinak může narušit leštící vrstvu rovnátek. Alternativou je roztok z jedné lžíce octa a dvou deci vlažné vody, kterým si vypláchnete ústa po běžném čištění, nikoliv místo něj. Oplach octem používejte maximálně dvakrát týdně, abyste nenarušili pH v ústech.
Základem je oplachování po každém nošení. Jakmile chránič sundáte, okamžitě ho propláchněte studenou nebo vlažnou vodou. Teplá voda může chránič zdeformovat, proto se jí vyhněte. Tím odstraníte sliny a zbytky jídla, které se na povrchu usazují. Pro důkladnější očistu použijte měkký kartáček – ideálně dětský zubní kartáček – a jemně ho přejíždějte po celém povrchu. Nepoužívejte pastu s abrazivními částicemi, která by povrch poškrábala a vytvořila mikroskopické škrábance, kde se pak usazují bakterie.
Nezapomínejte také na pitný režim. Na dovolené s rovnátky je důležité dbát na dostatečnou hydrataci, protože sucho v ústech zvyšuje riziko podráždění dásní a zubního kazu. Pijte hlavně vodu a omezte kyselé nápoje, které mohou naleptat sklovinu kolem rovnátek. Pokud si chcete dát alkohol, vybírejte spíše světlé pivo nebo suché víno a po každém doušku si dejte doušek vody. A na závěr: plánujte návštěvu ortodonty až po návratu z dovolené, ale pokud se objeví vážný problém, neotálejte s vyhledáním pomoci – některé potíže nepočkají, až se vrátíte domů.
Když máte rovnátka, každá cesta vyžaduje trochu víc plánování. Nejdůležitější je vzít si s sebou takzvanou „cestovní sadu”, která obsahuje kartáček, mezizubní kartáčky, vosk na rovnátka, zrcátko a případně i gumové návleky na konce drátů. Bez těchto věcí se snadno dostanete do situace, kdy vám prasklý drát způsobí bolest a vy nemáte jak problém vyřešit. Sada by měla být vždy v příručním zavazadle, ne v odbaveném kufru, protože právě tam ji budete potřebovat nejdřív.
Nezapomínejte ani na čištění samotných rovnátek. Pokud máte snímací rovnátka, vyndejte je a vyčistěte je pod tekoucí vlažnou vodou pomocí kartáčku a tekutého mýdla nebo speciálního čisticího roztoku. Nikdy je neoplachujte horkou vodou, mohla by se deformovat. Pevná rovnátka zase vyžadují pravidelnou kontrolu u ortodonta – pokud se vám zdá, že se něco uvolnilo nebo drát píchá, objednejte se dřív, než se problém zhorší.
Velkou roli hraje také spolupráce pacienta. Pokud nosíte průhledné dlahy, musíte je mít nasazené minimálně 20–22 hodin denně. U fixních rovnátek je nutné důkladně čistit zuby a chodit na pravidelné kontroly, obvykle každých 4–6 týdnů. Častým problémem je zanedbávání pokynů – nedostatečná hygiena vede k zánětům dásní, které musí ortodont přerušit, a tím se celá péče protáhne. Naopak pacienti, kteří svědomitě nosí gumičky, elastics, a řídí se pokyny, mohou zkrátit dobu i o několik měsíců.
Jaké chyby nejčastěji prodlužují ortodontickou péči? Největším nepřítelem plánovaného termínu je přerušení nošení rovnátek. Ať už jde o zapomenuté dlahy nebo snahu o „úlevu” od bolesti, každá přestávka znamená, že se zuby vracejí do původní polohy. Stejně problematické je vynechávání kontrol. Ortodont musí průběžně měnit oblouky, aktivovat mechaniku a sledovat reakci tkání. Bez pravidelných návštěv nemůže korektně nastavit další kroky. Další častou chybou je ignorování bolesti nebo nepříjemného tlaku – místo toho, aby pacient navštívil ordinaci, vydrží to doma, a mezitím se může něco posunout jinak, než bylo zamýšleno.
Většina lidí dělá chybu, že si myslí, že si rovnátka mohou vyndat na delší dobu. To ovšem neplatí pro pevná rovnátka – ta jsou na zubech přilepená a musíte s nimi žít 24 hodin denně. Pokud nosíte snímací rovnátka, nikdy je nenechávejte dlouho venku, protože se zuby začnou vracet do původní polohy. Vždy je mějte ve speciálním pouzdře a při jídle je dejte do kapsy, ale jen na krátkou dobu. Čištění rovnátek na cestách je také zásadní: používejte kartáček s měkkými štětinami a pastu bez abrazivních částic, abyste nepoškodili povrch rovnátek.
Čaj patří k nejoblíbenějším nápojům, ale pro nositele rovnátek může být zrádný. Třísloviny a přírodní barviva v čaji se usazují nejen na zubech, ale také na průhledných i keramických zámečcích nebo na gumičkách. Pokud si všimnete hnědých nebo žlutých skvrn, nepropadejte panice – většinu z nich lze odstranit běžnými prostředky, které máte doma. Důležité je jednat rychle a vyhnout se agresivním metodám, které by mohly poškodit povrch rovnátek.
If you adored this article and you would such as to receive even more details regarding Rekonstrukce Koupelny Krok Za Krokem kindly see the internet site.
