Zapojte dítě do rozhodování přiměřeně jeho věku. Může si vybrat barvu gumiček, pokud to ortodontistka umožňuje, nebo si samo hlídat čas nošení. Pocit kontroly snižuje napětí víc než jakákoli motivační řeč. U mladších dětí pomůže jednoduchý kalendář s odškrtáváním dnů. U starších vysvětlete, že nedodržení režimu prodlužuje léčbu a může vést k dalším zákrokům. To je argument, který funguje líp než zákazy.
Jak kartáček používat, aby drátky vydrže
Většina lidí udělá stejnou chybu: koupí jeden kartáček na všechny mezery. Přitom mezera mezi špičákem a první stoličkou bývá jiná než mezi řezáky. Vezměte si zubařské zrcátko nebo mobil s bleskem a podívejte se, jestli se mezera směrem dolů rozšiřuje, nebo zužuje. Když se zužuje, příliš tlustý kartáček se zasekne a vy ho budete tlačit. Tím se vlákno ohne, plak zůstane u dásně a vznikne zánět.
Výhoda je jasná: neviditelnost při běžném úsměvu a menší riziko poškození skloviny při odstraňování, pokud je provádí zkušený odborník. Nevýhody ale převažují u lidí, kteří nejsou ochotni změnit návyky. Lingvální rovnátka vyžadují více času na údržbu, častější kontroly a vyšší finanční náročnost. Pokud hledáte kompromis mezi estetikou a cenou, zvažte alignery nebo keramická rovnátka. Lingvální rovnátka dávají smysl tehdy, když je estetika prioritou, vada je vhodná pro tento typ léčby a jste připraveni na delší a dražší cestu. Před rozhodnutím si nechte udělat rentgen a konzultaci u ortodontisty, který se na tuto metodu specializuje.
Co skutečně pomůže a co je jen rekla
Po každém jídle se na rovnatcích a v ústní dutině usadí zbytky potravy, které vytvářejí ideální prostředí pro bakterie. Pokud je neodstraníte do několika desítek minut, začne vznikat plak, který se mění na tvrdý kámen. Ten se pak nedá odstranit běžným čištěním a vede k zánětu dásní, demineralizaci skloviny a bílým skvrnám. Proto je důležité si po jídle vyčistit nejen zuby, ale i samotný aparát.
Jak správně postupovat po jídle Nejprve si umyjte ruce. Vyjměte snímatelná rovnátka – u fixních rovnátek použijte mezizubní kartáček a jednosvazkový kartáček. Zuby si vyčistěte měkkým kartáčkem se zubní pastou s fluoridem po dobu dvou minut. Poté vyčistěte rovnátka pod tekoucí vodou, jemně kartáčkem a trochou pasty. Nikdy je nečistěte horkou vodou, mohla by je zdeformovat. Nakonec je vložte zpět a zkontrolujte, zda sedí správně.
Častou chybou je vynechání čištění po svačině nebo po pití sladkých nápojů. Sladké nápoje obsahují cukry, které bakterie okamžitě zpracovávají na kyseliny. Další chybou je používání tvrdého kartáčku, který poškozuje dásně a škrábe povrch rovnátek. Někteří lidé také zapomínají čistit jazyk a patro, kde se bakterie hromadí. Po vyčištění rovnátek je důkladně osušte, než je vložíte zpět, aby se pod nimi netvořily otlaky.
Pokud nosíte fixní rovnátka, mějte vždy u sebe malý cestovní set: kartáček, pastu, mezizubní kartáček a zrcátko. Po jídle v restauraci si alespoň vypláchněte ústa a použijte žvýkačku bez cukru. Nepoužívejte párátka, mohla by uvolnit drátek. Pravidelné čištění po jídle zkracuje dobu léčby a snižuje riziko komplikací. Dodržujte pokyny ortodontisty a choďte na kontroly. Pokud se objeví bolest nebo uvolnění, neřešte to sami, ale kontaktujte ordinaci.
U fixních rovnátek je postup složitější. Kromě běžného čištění je potřeba odstranit zbytky jídla z drátků a zámečků. Pomůže mezizubní kartáček, který provléknete pod drátkem. Nepoužívejte příliš velký tlak, abyste nepoškodili zámečky. Pokud máte na zubech ligatury, vyhněte se potravinám, které se lepí – karamelám, žvýkačkám, tvrdému pečivu. Po jídle vždy vypláchněte ústa vodou, pokud nemáte možnost si vyčistit zuby.
If you have any thoughts regarding exactly where and how to use Https://Telegra.Ph/Jak-Sladit-Ortodontickou-PéčI-PřI-ZměNě-BydlišTě-čI-Ordinace-09-25-2, you can call us at the web page.
