Rozhodující není kalendář, ale stav štětin. Jakmile se štětinky roztřepí do stran, ztratí tvar nebo ztvrdnou, kartáček už neodstraňuje plak ze stran zubů a z okrajů rovnátek, jen ho rozmazává. Stejný problém nastává, když se mezi štětinkami usadí bílý povlak, který nejde opláchnout. V takovém stavu je výměna nutná okamžitě, i kdyby kartáček byl v ruce teprve týden.
Co udělá s délkou léčby nejvíc: spolupráce a typ apará
Mnoho dětí i rodičů si myslí, že rovnatka sama vyčistí mezizubní prostory. Není to pravda. Rovnatka se dostane jen tam, kam ji ruka dovede. Proto je potřeba dítěti ukázat, jak má hlavici naklápět ke každému zubu zvlášť — u stoliček ze strany, u předních zubů zepředu i z vnitřní strany. Bez tohoto vedení dítě často jezdí kartáčkem jen po předních zubech, protože je vidí, a zadní zuby zůstávají nedotčené. To je druhý typický omyl.
U fixních rovnátek na horní i dolní čelisti bývá standardní rozestup čtyři až šest týdnů. U snímacích rovnátek se chodí často častěji, zhruba po třech až čtyřech týdnech, protože je potřeba ověřit, jak sedí a zda je nosíte dostatečně dlouho. U neviditelných rovnátek se kontroluje proložení alignerů a přilnavost k zubům. U dětí v růstové fázi se termíny mohou krátit kvůli sledování růstu čelisti.
Dbejte na to, aby dítě používalo správnou velikost hlavice. Příliš velká hlavice se do malých úst nevejde a dítě ji nedokáže nasměrovat k zadním zubům. Menší hlavice s měkkými vlákny je vždy lepší než velká s tvrdými. Stejně tak záleží na čase: dvě minuty jsou minimum, ale u dětí se vyplatí hlídat, jestli se skutečně věnují všem kvadrantům. Nastavte časovač nebo použijte vestavěný signál, který se ozve po půl minutě. Dítě se tak učí rozdělit čištění na čtyři části.
Základní pravidlo zní: čím menší kousky, tím menší riziko. Tvrdé potraviny jako mrkev, jablko, okurku nebo papriku nakrájejte na tenké plátky či nudličky. Ořechy, mandle a semínka rozmixujte nebo namelete. Maso nakrájejte na drobné kousky a vyhněte se okusování kostí. Kukuřici vcelku nahraďte kukuřicí z konzervy. Banán, měkké ovoce a vařená zelenina problém nedělají.
Co se stane, když termín přeskočíte Vynechaná kontrola není jen odložená návštěva. Zuby se mohou posunout jinam, než plán předpokládal, drát může tlačit na dáseň nebo se uvolnit a aligner přestane sedět. Ortodontista pak musí léčbu přenastavit, což znamená delší nošení rovnátek a někdy i nové otisky. U dětí se navíc může zmeškat období, kdy je růst čelisti nejvhodnější pro korekci.
Lepkavé a tvrdé potraviny: kde vzniká nejvíc škody Největší potíže dělají lepkavé sladkosti – karamely, turecký med, žvýkačky, ale i sušenky s náplní. Drží se na zámečcích a drátcích, nejdou dobře vyčistit a podporují kaz. Tvrdé potraviny jako led, popcorn, křupky nebo nakládané okurky mohou zámeček odlepit nebo zlomit drátek. Stejně rizikové je kousání tužek, nehtů a víček od lahví. Pokud už něco tvrdého jíte, krájejte to nožem, ne zuby.
Rovnátka nejsou jen hygieny, ale i toho, co se dostane barvy stěn do obýváku úst. Špatně zvolené jídlo může uvolnit drátek, urvat zámeček nebo způsobit, že se kolem nich vytvoří kaz. Nejde o to držet hladovku, ale vědět, jak potraviny upravit a čemu se vyhnout.
Pozor na nápoje. Slazené limonády a džusy zvyšují riziko kazu hlavně proto, že se hůř dostávají mezi drátky. Po každém jídle nebo pití si vypláchněte ústa vodou. Čištění kartáčkem s rovnými štětinkami nestačí – použijte kartáček s úzkým hrotem nebo mezizubní kartáček, který se dostane pod drátek. Nit je nutná, ale s rovnátky ji provlékejte opatrně, abyste neuvolnili drátek.
Typická chyba je jíst hned po utažení. První dva dny bývá citlivost vyšší, proto sáhněte po kaši, polévce, jogurtu, rozmixovaném ovoci nebo vařené zelenině. Další chyba je kousat do velkých soust – třeba do celého sendviče nebo pizzy. Vždy odkrojte menší kus. Někteří lidé také zapomínají, že i zdravé jídlo může ublížit, když ho jí příliš horké nebo studené – teplotní šok zvyšuje citlivost zubů i drátků.
Po každém jídle si ústa prohlédněte. Když ucítíte pohyblivý drátek nebo zámeček, neposouvejte ho sami, ale zajděte k ortodontistovi. Na cestách noste malé zrcátko a vosk na rovnátka, který ostrá místa přelepí. Pokud se drátek uvolní a píchá, překryjte ho voskem a co nejdřív volejte ordinaci. Nikdy se nepokoušejte drátek odstřihnout bez doporučení.
Jídlo s rovnátky není o zákazech, ale o úpravě. Krájejte, mixujte, vyplachujte a kontrolujte. Kdo to dodrží, tomu se vyhnou jak bolavé ranky, tak i zbytečné návštěvy ordinace kvůli utrženému drátku.
If you loved this post and you would want to receive more information with regards to https://Gmerago.com/Home.php?mod=space&uid=327639 please visit the web site.
