Připravte si jídelníček na první dny. Po nasazení bývá tlak na zuby citelný, někdy bolestivý, a jíst tvrdé jídlo je nepříjemné. Ukliďte do spíže oříšky, tvrdé pečivo, karamely a žvýkačky. Ty mohou zámky odlepit nebo drát ohnout. Připravte si měkké varianty — kaše, polévky, jogurty, vařenou zeleninu, měkké ovoce. Zjistěte si také, jak budete jíst v práci nebo ve škole, kde si nemůžete jen tak sednout a dvacet minut si čistit zuby. Praktické je mít u sebe malý cestovní hygienický set: kartáček, mezizubní kartáček, zubní pastu a zrcátko.
Co říct doma a co raději
První konzultace u ortodontisty není jen formalita, při které se dozvíte, zda vaše dítě potřebuje rovnátka. Je to vyšetření, na jehož konci byste měli mít jasnou představu o stavu chrupu, o možnostech léčby a o tom, co všechno bude následovat. Na rozdíl od běžné preventivní prohlídky u zubaře zde jde o dlouhodobé plánování. Proto se vyplatí přijít připravený a vědět, na co se ptát.
Běžné chrániče z lékárny nebo sportovního obchodu většinou nestačí. Tvarované jsou pro normální chrup, ale rovnátka potřebují prostor navíc. Existují speciální chrániče pro ortodontické pacienty, které mají vybrání pro drát a brackety. Pokud si nejste jisti, zda váš chránič sedí, vyzkoušejte ho před tréninkem. Musí držet pevně, ale nesmí tlačit na drát ani na dáseň. Když se po nasazení objeví tlak nebo bolest, úprava je nutná.
Když nosíte snímatelný aparát, kombinujte ho s pevným režimem. Vyndejte ho při jídle a čištění, ale nikdy ho nenechávejte na topení nebo na přímém slunci. Jednou denně ho očistěte kartáčkem a studenou vodou, občas použijte čisticí tabletu. Před nasazením se ujistěte, že jsou zuby i aparát čisté, jinak si zaděláváte na kaz.
If you have any concerns pertaining to exactly where and how to use kompletní návod, you can contact us at our site.
