Виктор медленно подошел к стойке регистратуры. Там ожидал рецепта какой-то мучимый угрями подросток, да Ларенц бесцеремонно оттолкнул его и заговорил с медсестрой. Правда, когда они с Жози пришли сюда полчаса тому назад, ее не было на месте. Видимо, buy cannabis online сейчас она заменяла коллегу, каковой пошел обедать. Марии было капельку за двадцать, и комплекцией она походила на вратаря женской футбольной команды. Работа Кинана, Ангела Смерти, заключалась в сборе душ по установленному списку. Он выполнял собственный долг в течение двух тысяч лет и ни разу не оступался.
Есть безыскусный способ увидать разницу между внешним и внутренним поведением. Представьте себе, что в тот момент, когда поведение имеет место, из воздуха материализуется видеокамера. Сможет эта камера зафиксировать поведение? Если да, это внешнее поведение, если нет – внутреннее. Тем не менее подчас мы способны отцепиться от этих трудных мыслей и чувств и приняться близиться к осознанию проблемы. И чем лучше нам это удается сделать… тем лучше наша житье будет в будущем. Шесть основных процессов АСТ можно спаять так, что получится трифлекс (я использую этот термин, потому что он звучит более впечатляюще, чем треугольник). Трифлекс состоит из трех функциональных единиц, точно показано на схеме (см. с. 23).
В качестве альтернативы я могу снизить свою тревогу в социальных ситуациях, играя роль «хорошего слушателя». Я развиваю эмпатию и забочусь о других, и вот уже я знаю смертельно многое о мыслях, чувствах и желаниях своих собеседников, да почитай ничего или положительно ничего не рассказываю о себе. В краткосрочной перспективе это помогает снизить боязнь отвержения или осуждения, однако в конечном итоге моим отношениям не хватает близости, открытости и подлинности. До некоторой степени к избеганию переживаний склонны все люди. Для объяснения этого у нас уминать классическая АСТ-метафора, которой мы пользуемся в работе с клиентами. • словно нечто настолько важное, что этому надо посвятить все наше внимание. Сейчас я познакомлю вас с одной из моих любимых метафор, отражающих сущность понятий слияния и разделения.
Скорбящий папаша уехал в заброшенный дом на острове. Его общества неотвязно ищет красивая незнакомка, которую мучают видения. Ей является девочка, бесследно пропавшая, чисто когда-то Жози. Виктор начинает терапию, которая все больше напоминает драматический допрос. Доктор Матс Крюгер не мог отказать дочери Неле в просьбе быть с ней, когда родится ее первенец, и скрепя сердце решился на длительный полет из Буэнос-Айреса в Берлин. Доктор панически боялся летать и не ждал ничего хорошего от этого путешествия, однако и в самом страшном сне он не мог представить, каким кошмаром оно для него обернется.
Я разделил упражнение на части, дабы вы смогли увидеть его на себе. Словом «сознание» обозначается невероятно сложный набор интерактивных когнитивных процессов, к которому относятся анализ, сравнение, оценка, планирование, вспоминание, визуализация и этак далее. И все эти сложные процессы опираются на утонченную систему символов, которую мы называем человеческим языком. Таким образом, когда в АСТ мы говорим о «сознании», мы используем это слово ровно метафору для понятия «человеческий язык».
